Тренинг «Мое уникальное Я»

 

В связи с реализацией плана мероприятий по профилактике асоциальных явлений в молодежной среде и пропаганде здорового образа жизни 28 января 2016 сотрудники Молодежного Центра провели для студентов Десногорского энергетического колледжа психологический тренинг «Мое уникальное Я».

Каждый человек уникален: своей внешностью, мыслительной деятельностью, внутренним миром, характером, темпераментом и др. Все мы проходим через определенные этапы в жизни, которые позволяют нам расти и развиваться.

Тренинг был посвящен каждому из участников, его внутреннему миру, этапам формирования личности, интересам и жизненным целям. Он включал много упражнений по личностному росту, которые были направлены на активизацию мыслительной деятельности и требовали большой работы над своим внутренним миром, вниманием и сообразительностью.

Основной целью мероприятия являлось создание условий для формирования позитивной «Я – концепции». В ходе тренинга сотрудники ставили перед собой следующие задачи: сформировать у участников представление о самом себе, как о личности, сформировать адекватную самооценку, учить ребят дифференцировать и проговаривать свои чувства и ощущения, а так же развивать творчество и воображение.

Ребята заинтересовано и активно вели себя в ходе всего занятия. В заключение тренинга каждый участник делился своими переживаниями, впечатлениями, пожеланиями. Ребята положительно отзывались о форме проведения занятия, выразили благодарность за новые взгляды и знания, которые они смогут использовать в своей жизни.

 

                                                                         Н. Чекмарева, методист Молодежного центра