Размер шрифта:
Цвета сайта:
Настройки:

Интервал между буквами (Кернинг):

Стандартный Средний Большой

Размер шрифта:

14 20 28

 

Администрация муниципального образования "город Десногорск" Смоленской области

Версия для слабовидящих

 

Администрация муниципального образования "город Десногорск" Смоленской области

Новости

29.11.2018 16:33Просмотров: 11Психологический тренинг для волонтеров «Психосоматика»

Психосоматика — это направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Тело и сознание человека очень тесно взаимосвязаны. То, что происходит в нашем сознании, полностью отражается на нашем теле.  Психосоматика дает ответ на вопрос, как человеческий организм откликается на возникающие внутренние и внешние воздействия, может ли он подстроиться под них, приспособиться к ним.
26 ноября 2018 года сотрудники Центра культуры и молодежной политики провели для волонтеров студенческой организации «ОСА» тренинг «Психосоматика».  Основными задачами тренинга являлись:
— познакомиться с термином и понятием психосоматика;
— понять, от чего появился тот или иной физиологический симптом, какую роль он играет, о чем говорит в рамках психологического аспекта;
— научиться чувствовать, слышать себя на глубоком уровне;
— избавиться от мешающих симптомов, либо достичь комфортного состояния посредством уравновешивания психического и физического.
Тренинг состоял из ряда упражнений, которые были направлены на раскрытие внутреннего потенциала волонтеров, были упражнения, где ребятам предстояло прислушаться к себе и найти слабые места своего организма, найти причину недуга. Много внимания в ходе упражнений уделялось поискам решения психосоматических проблем. Участники Т-группы поддерживали друг друга, помогали найти зацепку проблемы и вместе решали ее.
В ходе заключительной рефлексии, волонтеры пришли к общему выводу —  за одно занятие сложно исправить в себе лишние привычки, которые приносят дискомфорт и сказываются на здоровье, но каждый ушел с новыми впечатлениями и знаниями, которые помогут руководить своим телом посредством психического контроля.
 
Надежда Домахина, зав. отелом по работе с молодежью Центра культуры и молодежной политики

Дата последнего изменения 29.11.2018 17:37

Назад

© Администрация муниципального образования "город Десногорск" Смоленской области, [2018]

 

Сайт разработан на системе типовых сайтов Администрации Смоленской области

"Твинс" - сайты для органов государственной власти

счетчик посещений

Главная | КПК версия |

Администрация муниципального образования "город Десногорск" Смоленской области
(48153) 7-18-50 тел./факс.: +7 (48153) 7-18-50
Адрес электронной почты:
desnadm@admin-smolensk.ru 
Почтовый адрес: 216400, Российская Федерация, Смоленская область, город Десногорск, микрорайон2, строение 1

 

Электронные услуги

Зарегистрируйтесь на портале госуслуг – получите единый ключ доступа ко всем государственным сайтам.

Благодаря ему вы можете прямо из дома получить множество услуг!